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Arroz Doce de Couve-flor Low Carb fácil de fazer

Arroz doce de couve flor low carb fácil de fazer
Pontuação
4.5/5

Sobre mesa Low Carb.

Uma das grandes vantagens da dieta low carb, é a deliciosa vantagem de emagrecer sem a necessidade de se privar de comer as melhores comidas no dia a dia, um grande exemplo disso, e as opções de doces e sobre mesas contida na no cardápio low carb.

Confira essa deliciosa sobre mesa low carb de arroz doce de couve-flor, que você pode adicionar no seu cardápio quando bater aquela vontade de comer um docinho, e nem precisa se preocupar, pois essa receitinha não vai fazer você ganhar uns quilinhos a mais rsrs. Confira..

Ingredientes:

  • 120g de Couve-flor
  • 150ml de Leite de Coco
  • Canela em Pau a gosto
  • Canela em Pó a gosto
  • 4 Colheres (sopa) de Adoçante Xilitol ou Stevia

Como fazer:

  1. Em um processador, processe a couve-flor até que fique como grãos de arroz.
  2. Em uma panela, junte a couve-flor e o leite de coco. Acrescente a canela em pau e mexa de vez enquanto até ferver.
  3. Após ferver, mexa com mais frequência, usando uma colher de pau. Acrescente o adoçante e misture delicadamente.
  4. Deixe no fogo até engrossar (Cuidado para não queimar). Retire do fogo, disponha o arroz doce em taças e polvilhe a canela em pó por cima.
  5. Sirva em seguida e Boa Refeição.

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