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Torta de Atum Low Carb

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Pontuação
4.5/5

Receita Low Carb – Torta de Atum. 

Nessa receita, você vai precisar de ingredientes básicos, e fáceis de encontrar no mercado. Muitas receitas low carb tem alguns ingredientes bem difíceis de encontrar no super mercado, pensando nisso, resolvemos trazer essa super dica para ajudar quem esta no foco da dieta low carb. 

Em bora essa receita seja de torta de atum, você pode substituir o mesmo, por frango desfiado, se assim preferir.  Então anota os ingredientes ai. 😉 

Ingredientes:

  • 3 ovos
  • 150 g de mussarela
  • 1 colher (chá) de fermento em pó
  • 1 caixa de creme de leite
  • 2 latas de atum sólido
  • tomate cereja a gosto
  • 1 dente de alho picado
  • sal a gosto
  • orégano a gosto

Como fazer: 

  1. Bata todos os ovos com um batedor
  2. Acrescente os 150 g de mussarela, ralada ou picotada à mão, o creme de leite, o fermento e o sal
  3. Misture muito bem e reserve
  4. Em uma outra vasilha, coloque o atum, os tomates cereja, sal e orégano. Misture bem.
  5. Unte uma forma (redonda) com um pouco de azeite
  6. Disponha a metade da massa
  7. Adicione o atum e cubra com o resto da massa
  8. Leve ao forno preaquecido a 180° C por cerca de 40 minutos
  9. Sirva em seguida e boa refeição. 

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